1.心理咨询适用所有人，我们所理解的正常人都可以去做心理咨询，这里主要有两种，一种是成长取向，帮助大家更好的整合梳理内心，获得更多的心理能量。还有一种是问题解决取向，就是大家在有心理问题的情况下获得专业人士的指导和帮助，尽快的度过心灵的困境
目前大家更多理解问题解决取向，实际上没有问题的时候找一个心理咨询师都可以很大的提升自己的成长空间和内心的幸福感
2.心理咨询的费用并不贵，只是很多人对付费咨询缺乏意识，目前最普通的心理咨询的收费和健身房私教的费用很接近，几百每小时，但是专业度和投入度来说，心理咨询师的要求更高，需要大量的时间持续学习，所以从这个角度来说，咨询的价格目前还是很低的
3.心理咨询和治疗最大的区别就是是否有权力诊断和开具相关药物处方，比如抑郁症这样的判断都是由精神卫生中心等来判断以及开具药物的，一般的心理咨询师不会有权力诊断来访者是否具有精神类疾病，而会把觉得有可能的来访者转介绍给相关的机构
但是心理治疗常常配合心理咨询效果更好，所以无论哪种情况，咨询师都可以在咨询的角度提供相关的支持和帮助
4.关于如何寻找靠谱的咨询师，确实大家分辨起来很困难，这里就提供一个简单的点给大家参考，除了从正规机构渠道平台寻找咨询师外，其实大家可以通过一次初始访谈来选择咨询师是一个重要的环节
和你选择的咨询师做一次初始访谈，就自己的问题彼此有一个交流，初始访谈的质量就是选择咨询师的一个重要标志，好的合适的咨询师往往这一次的交流就能让你感受到彼此风格是否契合
优秀的大牌咨询师未必就完全适合你，好的咨询师是能提供恰当帮助的人，所以不要介意有一些彼此的筛选，咨询过程中如果有问题还可以及时就彼此之间的问题交流，如果咨询效果不理想，咨询师通常都会和你探讨原因，调整方案，甚至一起做出转咨询师的决定，所以，任何时候，来访者都是自由的
以上几点希望对你了解心理咨询有一定的帮助，最后有一个建议，不要通过自学心理学来解决自己的问题，除非你自己对这个行业和领域有热爱，否则千万别为了住一所房子而去学习怎么盖房子