怎样成为一名更好的男生? | |
发表时间:2019-10-02 阅读次数: | |
太原圆成心理咨询师:你有这样的认知并愿意不断调整改变自己,非常难得。人生就是一场修行,我们难免会遇到各种状况,从我们对待每一种状况的情绪波动的反思,可以进一步认清自己:对待这件事,我为什么会生气?为什么会愤怒?为什么会有种种不平情绪?我真正在意的是什么?这件事值不值得付出这样的情绪价值?下次我会怎样调整应对?这就是不断自我认知的过程。 |
|
上一篇:努力但无奈又放下的事情 | |
下一篇:骄傲自大的性格应该如何改正? |