太原圆成心理咨询研究中心

成长的困惑

太原心理咨询师谈:“请远离那些正能量爆棚的人”
发表时间:2024-09-13     阅读次数:

太原心理咨询师说:嘿,朋友们!今天我们来聊一个有点反常规的话题——请远离那些正能量爆棚的人。你可能会觉得奇怪,正能量不是好事吗?怎么还要远离呢?但听我慢慢道来。想象一下,你身边有这样一个人,每天都像一个永不停歇的小太阳,无时无刻不在散发着耀眼的光芒。他们总是活力满满,口号喊得震天响,“加油!努力!没有什么不可能!”一开始,你可能会被他们的热情所感染,觉得自己也充满了动力。

然而,时间久了,你会发现,他们的正能量有时候更像是一种压迫。当你疲惫不堪,想要休息一下的时候,他们会指责你不够积极,说你在浪费时间。当你遇到困难,心情低落的时候,他们无法理解你的痛苦,只是一味地告诉你要乐观,要坚强。

就好像你在黑暗中摸索前行,他们却拿着强光手电筒对着你的眼睛,让你无法看清自己的路。他们的正能量没有给你带来真正的理解和支持,反而让你觉得自己更加渺小和无力。真正的生活不是只有阳光灿烂,还有风雨交加。我们需要的不是那些不允许我们有负面情绪的人,而是能够在我们难过时给予一个肩膀,在我们迷茫时给予一些耐心倾听的人。

那些正能量爆棚的人,往往忽略了生活的复杂性和多样性。他们的世界非黑即白,没有灰色地带。但我们都知道,生活从来都不是那么简单。所以,让我们学会辨别真正的温暖和虚假的正能量。远离那些只会用口号来激励你的人,去寻找那些能够与你一起哭、一起笑、一起面对生活的酸甜苦辣的人。

因为只有在真实的关系中,我们才能找到真正的力量和支持。不要让那些看似正能量的人,成为你生活中的负担。勇敢地对他们说“不”,为自己创造一个更加真实、温暖的生活空间。记住,你的情绪是有价值的,你的痛苦也是有意义的。不要被那些不恰当的正能量所束缚,去拥抱一个更加完整的自己吧。


 
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