有一次治疗时患者分析最近的一件事情，说女儿打电话说外孙有病住院了，当天患者就感到非常的担心，怕女儿不能够很好的照顾孩子，外孙的病是否严重等接着患者根据道家认知治疗的理论，分析自己面对的问题，觉得顺其自然”比较有用。因为别人的担心和紧张并不能够帮助女儿解决实际同题，并且，女儿已经把孩子送往医院治疗，即使在身边也不能改变现状，孩子的病情有医生治疗，何况又在千里之外呢？根据“为而不争”的原则，解决这样的向题，只能是接受医生的治疗。病情的好转与痊愈，取决于病情本身的变化，想马上治好也是不现实的。外公能做的尽力而为，就是给他们经济上支持一下。所以，第二天患者就到银行从账户上打过去2000元钱，告诉女儿说是帮助孩子治病用的。随后患者的情绪和心情就有所好转。两天后，女儿告知说孩子已经痊愈，准备出院。通过这件事，患者学会了遇到问题的时候不再像以前那样容易着急和焦虑了，能够学会用道家养生原则分析和处理问题了，这样对自己的帮助很大。

经过一段时间的道家认知治疗，患者改变了原来的生活方式和习惯，做事情不再像过去一样，总是急性子或者总是要求完美，有时候反而体会到，有的事情慢些做比快还好。这样，患者认为经过半年左右的治疗，性格中过于争强好胜的一面有明显改变，睡眠和情绪都有了明显改善。

总结讨论：该个案出现的紧张焦虑情绪与自己的个性特征有关，女儿到外地工作是引发情绪的导火索，事实上，女儿在家的时候，患者也总是过于干预女儿的事情，有时候或许给女儿的生活带来了不好的影响。但是，由于受中国传统思想的影响，女儿也总是感激爸爸的关心和照顾。当女儿不得不到外地工作的时候，患者的精神受到了创伤和打击，所以，会出现焦虑等情绪。

太原圆成心理咨询成向东：治疗过程主要是针对患者的向题，进行道家认知治疗的分析和讨论，让患者学会适应新的生活方式，放弃对女儿的过度依赖和关照，做到精神超脱后，情绪问题自然就慢慢解决了。本案例之所以能够有良好的效果，取决于患者有较好的文化基础，理解领悟能力比较强，加上年龄的原因，很容易接受道家认知治疗的理论。