正如我们所看到的那样，存在不同类型的恐惧情绪，并且它们表现不尽相同。

衡量恐惧情绪给个体带来的痛苦程度并非易事，然而从某种意义上说，有一些技巧能够给予我们一些帮助。例如，通过对儿童的涂鸦和绘画进行分析，我们就能够知道作画者恐惧情绪的程度，并且知道何时进行干预是有效的、不可或缺的。基于恐惧情绪的严重程度，我们可以将恐惧情绪分为以下几类。

。生理性恐惧情绪：即天生的恐惧情绪，与儿童的体质有关。

。正常的恐惧情绪：即与儿童成长直接相关的恐惧情绪。

·警惕性恐惧情绪：即有助于提高儿童反应能力的恐惧情绪。

。阻滞性恐惧情绪：即阻碍了儿童反应能力的恐惧情绪。

·病理性恐惧情绪：即真正临床意义上的恐惧情绪。根据恐惧情绪严重程度的不同，我们必须采取不同的应对方式。

我们要牢记，恐惧情绪的严重程度取决于处理恐惧情绪的能力。因此，随着时间的推移，恐惧情绪并没有完全消除，但我们可以通过学习如何应对恐惧情绪以减少它们对我们造成的影响。

儿童的恐惧情绪更多的是被解读，而非解决。因此，父母必须先会表达和管理自己的情绪，然后教给子女同样的事情。我们发现，很多时候儿童被迫与父母在无意识中投射出来的恐惧情绪共处。父母和教育工作者应该一直牢记，儿童与他们所谓的“榜样”联系非常紧密，他们将所有正面和负面的情绪都倾注在“榜样”的身上。因此，当儿童说害怕怪物时，实际上可能只是将父母向他们施加的恐惧情绪转移到一个虚构的对象身上。儿童将“现实中的危险”，即来自独断专行的父母的攻击，转化为一种“象征性的危险”，即怪物的攻击