脾气暴躁的人怎样管理好自己的情绪? | |
发表时间:2020-02-18 阅读次数: | |
脾气暴躁的人也有温柔的时候,首先我们不要去给自己贴上这些各种各样标签,即使有时候我们控制不住自己的脾气我们也应该静下心来学习,修身养性,另外,当脾气上来的时候有时候很难控制,只要我们意识到了,那就要一次次的去改,所以我们要对着镜子练习微笑,你知道吗?人在发嗔的时候,大家都不喜欢,喜悦的时候自己都喜欢,我们也一样,咱 |
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